Эффективные методы запоминания или как подготовиться к грядущей сессии

Скоро у всех студентов начнется пора сессии, в связи с чем напряжение с каждым днем все больше нарастает. Многие из нас имеют привычку откладывать подготовку к экзаменам на последний момент, а затем пытаемся разобрать огромный материал за короткий промежуток времени.

Такой метод добавляет еще больше стресса в нашу жизнь. Поэтому чтобы сделать подготовку к экзаменам эффективнее, можно попробовать некоторые методы запоминания материала.
Время прочтения: 3 минуты.

Метод аналогий является одним из самых популярных методов для запоминания нового материала. При применении подобной методики запоминания вам нужно будет буквально связать новый термин с чем-нибудь уже вам знакомым. Это должно быть что-то, с чем возможно ассоциируется изучаемый вами материал. Таким образом, информация будет запоминаться гораздо быстрее и легче. Необходимо будет научиться создавать ассоциативные цепочки из различных слов. Чем быстрее вы будете это делать, тем лучше. И каждый образ должен быть связан с предыдущим. Следу этой методике, вы сможете увеличить количество запоминаемого вами материала в несколько раз.

Следующим популярным методом является метод ОВОД. С помощью этого метода вы сможете запомнить изучаемый материал за несколько повторений. ОВОД расшифровывается как Основные мысли, Внимательное чтение, Обзор и Доводка. На первом этапе называемом «Обзор», необходимо прочитать текст для того, чтобы уловить основную мысль, которая заложена в нем. При необходимости можете маркером выделить нужные и главные мысли.

Затем необходимо будет постараться пересказать основную мысль текста. Далее следует «Внимательное чтение». На данном этапе следует уже внимательно прочитать материал, и постараться вникнуть в текст. Главной задачей на этом этапе будет связать отмеченные главные мысли текста с только что прочитанными деталями.

Третьим пунктом идет «Обзор». Здесь необходимо будет прочитать текст быстро и желательно с последних абзацев. Проверьте, получилось ли у вас связать прочитанные новые детали с ранее отмеченными главными идеями. Последний этап – это «Доводка». Теперь повторите про себя прочитанный материал. Далее начинайте пересказ текста, вспоминая до мельчайших деталей. Затем еще раз просмотрите текст и отметьте то, что вы возможно забыли упомянуть. После того как вы разобрались с текстом, отдохните, но спустя некоторое время обязательно еще раз пройдитесь по ранее изученному материалу.

Еще одним хорошим дополнительным методом для запоминания материала будет его конспектирование. После того как запишете необходимый материал, необходимо будет пройтись по нему еще раз, а затем отметить для себя маркером главные идеи в тексте.

Также хорошей тренировкой будет чтение материала вслух. После того как законспектируете и прочитаете текст, необходимо будет его прочитать вслух. Чтение новой информации вслух поможет вам улучшить процесс запоминания.

Таким образом, применяя данные методики и правильно распределяя оставшееся время для подготовки, можно будет запомнить необходимый материал.